Le coffret : Sommeil profond et réparateur
C’est le coffret à avoir pour enfin retrouver un sommeil de qualité et en finir avec les réveils nocturnes.
Une routine du soir pour préparer le changement d’heure qui arrive.
J'ai mal dormi, c'est sûrement la pleine Lune ...
Que c’est dur de se lever après une mauvaise nuit !
J’en ai fait l’expérience… Avec les soucis, le stress, les chiens qui aboient en pleine nuit, j’étais sujette aux ruminations nocturnes, cauchemars et autres joies que les insomniaques connaissent bien.
Je me levais épuisée, mes nuits n’étaient aucunement réparatrices et j’en venais même à redouter l’heure du marchand de sable.
Alors si vous voyez de quoi je parle, ce coffret va vous plaire, j'en suis sûre !
vous souhaitez :
- Retrouver simplement les bras de Morphée,
- Transformer vos cauchemars en jolis rêves,
- Etre prêt pour le changement d’heure et les jours qui raccourcissent,
- Retrouver un sommeil de qualité,
- Apprendre à faire une micro sieste réparatrice,
- Libérer la cogitation et la charge mentale,
- Détendre votre cerveau et faire taire le mental,
- Etre en pleine forme au réveil,
- Diminuer la fatigue et les cernes,
Alors pour dormir sur vos deux oreilles, je vous propose :
Une séance guidée pour retrouver un sommeil profond et réparateur.
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Une séance guidée pour vous aider à vous endormir plus rapidement et éviter les réveils nocturnes.
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Un Ebook rempli de conseils et d’astuces pour bien dormir. Vous pourrez y retrouver tout ce que j’utilise au quotidien :
Les pierres et les cristaux, les huiles essentielles, les fleurs de Bach, le yoga, la naturopathie et l’alimentation healthy.
Témoignages
F.A.Q
Bien entendu, vous pouvez écouter la méditation et télécharger votre Ebook à n’importe quel moment et autant de fois que vous le souhaitez. Le lien reste actif indéfiniment.
Il y a une séance de 10minutes et une autre de 14 minutes, c’est rapide, simple et efficace.
En faisant cette méditation plusieurs fois, je peux vous garantir que les bienfaits seront bien présents et durables dans le temps.
Pour continuer à vous guider dans votre éveil personnel et spirituel, vous pouvez m’envoyer toutes vos questions par mail, sms ou sur les réseaux sociaux et je vous y répondrais avec grand plaisir.
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