Aider les autres, est-ce vraiment la meilleure chose à faire ?
octobre 1, 2018
Dans cet article nous allons nous rendre compte qu’il y a bien un piège psychologique autour du concept « Aider les autres ». En réalité,
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Bienvenue aux gourmandes et aux gourmands ! Sortez vite votre crêpière et votre tablier pour allier cuisine, pâtisseries et bien-être ! J’en salive déjà !
« J’en ai plein le dos, je suis fatigué, j’ai mal au ventre, je me sens lourd, je me fais de la bile, ça pique,
Si la cuisine est une tâche facile, le recyclage en est une également ! Voici les astuces pour réutiliser les aliments et éviter le gaspillage
Toujours sous pression, mal-être, stress, « J’en ai plein la tête, c’est la course, je n’ai pas le temps, je perds mes moyens », fatigue,
« C’est dur, je n’en peux plus, je sature, pas envie de me lever ni d’aller au boulot, je suis épuisé, crevé, je craque »,
« C’est trop dur, je n’y arriverai jamais, je n’en peux plus, c’est décourageant, je suis à bout de force », ras le bol, démotivation,
Alors que certains se plaignent d’avoir mal au dos ou à la tête, les poignets endoloris, les genoux qui craquent à la fin de la
« Je n’en peux plus, j’en ai plein la tête, je suis fatigué, je sature », trop de pensées, pas de bouton Off, maux de
Connaissez-vous le rituel de la galette des rois ? Lorsque j’étais petite, le plus jeune de ma famille devait aller sous la table et, à
« Je n’y comprends rien, je ne sais pas quoi dire avec les autres, je n’intéresse personne », mal à l’aise, relations superficielles et fragiles,
« J’en ai marre, personne ne me comprend, je n’ai pas compris,qu’est-ce qu’il a voulu dire, que pense-t-il vraiment, il ne m’écoute pas, il le
« Au secours, mon enfant est un ange le matin et un diable le soir… », « je n’arrive pas à lui parler et à me faire comprendre »,
Pas de temps pour les enfants et le couple, retour du boulot à 20h tous les soirs, la vie de famille qui passe au second
Qu’est-ce que c’est ? La notion de « chakras » nous vient de la culture hindouiste, qui est utilisée en médecine Ayurvédique et dans le bouddhisme
Aujourd’hui, le monde du travail est complètement saturé par le stress, la pression, l’angoisse, le manque de reconnaissance, le « toujours plus », les tâches
Ça y est, les fêtes arrivent et c’est parti, votre cerveau commence déjà à mouliner pour tout anticiper : qui sera là et combien serons-nous ? Quel
Pour mieux conserver votre santé et l’environnement, faites place aux produits naturels, exit les produits de grandes surfaces et bienvenue à des produits d’entretien à
Peurs, doutes, angoisses, insécurité, cogitation mentale, déconnecté,…, tout gérer et rien à la fois… tout vous échappe… sont des sensations bien réelles et récurrentes pour
« Fatigue, angoisse, stress, pression, retards, pas le temps, trop de choses à faire, …, burn-out, bore-out, arrêts maladies, manque d’estime de soi, … » sont devenus